Produto natural ou sintético?

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Formada pela UNIFESP, com título de especialista em Dermatologia e membro da SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia) e da AAD (American Academy of Dermatology), a Dra Érica Monteiro escreve regularmente para o Dermatologia.
informações de contato da Dra. Érica Monteiro

Recebo inúmeros e-mails pedindo “receitas caseiras” para tratar alguns problemas da pele. Após analisar todas as perguntas, definitivamente concluí que os pacientes, em geral, realmente acreditam que produtos ditos “naturais” sejam melhores que os “sintéticos” por não produzirem efeitos adversos, não serem nocivos. Isso não é verdade! Publiquei um trabalho quando estive no Centro de Dermatologia Cosmética da Universidade de Miami, Flórida-Estados Unidos da América, junto com a Dra. Leslie Baumann falando sobre a “Ciência dos Cosméticos/Cosmecêuticos”, nele descrevemos que um produto natural é simplesmente o oposto do produto sintético e que isso não significa que seja inócuo, nem que não tenha efeitos adversos e que não possa causar agressões e danos à pele. Lembre que o sol é natural e não existe nada mais nocivo que sua ação na pele (acelera o envelhecimento da pele e induz alterações que podem levar ao aparecimento do câncer de pele). Um produto natural pode sofrer contaminação por fungos, bactérias,…sem que a pessoa que utilize possa perceber. Além disso, explicamos que simplesmente misturando os ingredientes e aplicando na pele não garante a penetração através do extrato córneo, já que a pele é uma barreira e sua função é impedir a entrada de substâncias para o meio externo (caso contrário, seríamos uma esponja).

Vejamos o que pode ou não ser útil para a pele dentre várias misturas de ingredientes “naturais” ou “caseiros”. Reuni “fórmulas” que foram enviadas por pacientes, por internautas, por jornalistas e até por outros médicos não especialistas em cosmiatria. Vale a pena conferir!

Luzes Naturais nos Cabelos
A camomila possui uma substância ativa chamada azuleno, que interage com a melanina, o pigmento que dá cor aos fios, clareando o cabelo que já é loiro.
Comentário: a camomila clareia os cabelos, se houver cuidado na aplicação não terá problemas maiores.

Vinagre pode ser aplicado nos cabelos?
Comentário: é verdade, enxaguar o cabelo com duas colheres de vinagre dissolvidas em um litro de água é ótimo para ajudar na remoção das lêndeas! Apenas deve ser usado com cuidado para não ressecar os cabelos.

Cabelos Danificados
1/2 colher de sopa de alecrim
1 litro de água fervente
1 colher de sopa de vinagre de maçã para cabelos escuros ou 1 colher de chá de suco de limão para cabelos claros
Faça um infusão do alecrim até a água esfriar. Coe e adicione o vinagre ou o limão. Depois de lavar os cabelos, coloque um pouco desta mistura nos cabelos e massageie. Não enxágüe.
Comentário: risco sério de queimaduras e aparecimento de manchas devido a presença do limão!
Peeling Natural

Misturar germe de trigo ou flocos de aveia a uma colher de chá de sobremesa de mel forma uma parceria esperta para amaciar a pele do rosto. O mel é rico em proteínas, vitaminas e minerais. Ao mesmo tempo em que alimenta a pele, remove, com delicadeza, as impurezas da superfície. Os cereais promovem uma esfoliação mais suave do que os grãos de açúcar ou fubá, sem irritar, além de ser boa fonte de vitaminas.Comentário: o mel não penetra na pele, por isso não podemos falar em nutrição (ele não é absorvido). Ação mecânica esfoliante da aveia e do germe de trigo só pelo atrito.

Limpeza de Pele Natural
1 pacote de gaze quadrada
2 colheres (sopa) de flocos de aveia
mel puro
Sobreponha três gazes e coloque a aveia no cento. Junte as pontas da gaze, formando uma trouxinha bem firme. Em seguida, molhe a trouxinha em água morna e passe-a suavemente no rosto, pescoço e colo durante 5 minutos. Isso remove as impurezas. Depois, lave a pele com água e espalhe um pouco de mel, deixando agir por 15 minutos. O mel é um poderoso hidratante. Por último, lave a pele com água.
Comentário: o principal da limpeza de pele é a remoção dos comedões fechados (cravos brancos) e esse processo não faz isso. Não vejo benefício.

Máscara Rejuvenescedora

A albumina, proteína presente na clara do ovo, tem grande poder cicatrizante e produz um leve efeito tensor quando é aplicada batida sobre a pele. A receita só vale para quem não se incomoda com o cheiro do ovo, que permanece por algum tempo.Comentário: O efeito da clara de ovo é fugaz e o cheiro insuportável (nem pense em sair de casa com isso!) Como não traz benefício em longo prazo, não vale a pena o sacrifício!

Máscara para Pele sensível
1/2 abacate
2 colheres (sopa) de óleo de amêndoas
2 ampolas de vitamina E

Retire a polpa do abacate e amasse-a com um garfo. Em seguida, acrescente os outros ingredientes até formar uma pasta e aplique-a no rosto evitando a região dos olhos. Deixe agir por 30 minutos e retire com água fria. A máscara pode ser aplicada uma vez por semana.Comentário: a hidratação da pele pode ser feita por produtos oclusivos que impedem a perda de água. Os hidratantes oclusivos têm essa função e geralmente são compostos por óleos vegetais, óleos minerais, ceras,… Mas esses hiidratantes oclusivos não estão indicados para pessoas de pele oleosa, nem as que possuem cravos e espinhas, pois podem piorar o quadro. Nessa formulação não existe nenhuma garantia de que a vitamina E penetre na pele.

Pele Oleosa
1 copo de iogurte desnatado, sem sabor
1 clara de ovo batida em ponto de neve
1 colher de sopa de sementes de erva-doce
folhas frescas de hortelã
Misturar levemente as claras ao iogurte e acrescentar as sementes de erva-doce. Aplicar no rosto limpo uma camada espessa e homogênea. Cobrir com as folhas de hortelã. Repousar por 20 minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. Retirar a máscara com água fria, enxaguando bem. Enxugar a pele e complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.

Comentário: O hortelã dá efeito refrescante, mas não há melhora da oleosidade, ou seja, após lavar a máscara a oleosidade retorna igual ao que era antes.

Pele Seca
1 copo de iogurte integral, sem sabor
1 colher de sopa de óleo de amêndoas
1 colher de sopa de mel
folhas frescas de sálvia
Misturar levemente o óleo de amêndoas e o mel ao iogurte. Aplicar no rosto limpo, numa camada espessa e homogênea. Cobrir com as folhas de sálvia. Repousar por 20 minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. Retirar a máscara com água fria, enxaguando bem. Enxugar a pele e complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.

Comentário: O que melhorará é o hidratante específico para pele seca usado após a máscara. Para a pele seca não adianta aplicar uma máscara e lavar! É necessário usar um hidratante com ativos como os alfa hidróxiácidos ou a uréia que “puxam” a água das camadas profundas da pele para a epiderme (camada superior da pele) , muitas vezes associada a um hidratante oclusivo.

Pele Manchada
1 copo de iogurte desnatado, sem sabor
1 colher de sopa de aveia em pó
1 colher de sopa de polpa de mamão papaia passada na peneira
folhas frescas de alecrim
Misturar levemente a aveia em pó e a polpa de mamão papaia ao iogurte. Aplicar no rosto limpo, numa camada espessa e homogênea. Cobrir com as folhas de alecrim. Repousar por 20 minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. Retirar a máscara com água fria, enxaguando bem. Enxugar a pele e complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.

Comentário: Definitivamente não funciona! O processo de clareamento é complexo, exige fotoproteção adequada e uso de despigmentante diário. Um tratamento único não inibe a melanogênese.

Pele de Pêssego com iogurte
A fórmula, muito antiga, fazia parte do receituário da vovó para nutrir a cútis. As gorduras do iogurte natural formam uma película que protege a pele, garantindo uma hidratação superficial. Em tempo: só use produtos que estejam dentro do prazo de validade e evite colocar iogurte ou derivados do leite sobre espinhas. O mel é ótima fonte de vitaminas, nutre e amacia a pele.

Comentário: se a pessoa passar iogurte e deixar no rosto, o ácido láctico poderá promover uma esfoliação química superficial e discreta, mas não se tem controle e o resultado não deve ser animador.

Loção Anti-Estrias

óleo de rosa-mosqueta
Pingue gotas do óleo na região a ser tratada e faça uma massagem com movimentos circulares por dois a três minutos. Isso facilita a absorção dos princípios ativos do óleo, que regeneram a pele, reduzem cicatrizes, suavizam as manchas e ainda favorecem a microcirculação sangüínea.

Comentário: apenas efeito hidratante oclusivo. Dependendo da estria (recente=vermelha, antiga=branca) o tratamento será com ácidos fortes ou com laser e luz pulsada.

Axilas Saudáveis
125 gr de pé de lírios de florença
10 gr de casca de tangerina
3 gr de flores de cácia seca
1 cravo da índia
Misture bem, peneire e aplique com uma esponja pela manhã.

Comentário: os problemas das axilas podem ser de manchas escuras (hipercromias), pêlos encravados, bromohidrose (cheiro desagradável) ou hiperidrose (suor excessivo). Não vejo como esses ativos possam melhorar essas condições.

Esfoliante Corporal
Massagear o corpo inteiro no banho com um punhado de fubá ou açúcar misturado com um pouco de água, deve ter sido uma das primeiras formas de amaciar a pele descobertas pelas mulheres. O açúcar refinado e os grãos do fubá têm efeito abrasivo, que ajuda a eliminar impurezas e células mortas. Esse tratamento caseiro é eficiente e inofensivo desde que seja feito uma vez a cada 15 ou 30 dias, para evitar que a pele se afine demais e fique sujeita à vermelhidão ou irritações. Outro cuidado importante é evitar a esfoliação em áreas com espinhas. A fricção pode espalhar bactérias.

Comentário: Ao massagear o corpo no banho com fubá ou açúcar refinado e os grãos do fubá teremos efeito físico abrasivo, pois o atrito dessas substâncias com a pele ajudará na esfoliação das células mortas da camada córnea superficial. Essa dica caseira pode ser feita semanalmente ou uma vez a cada 15 ou 30 dias, dependendo da época do ano, das características da pele (pele oleosa e resistente tolera bem o tratamento, já o mesmo deve ser evitado nas peles secas e sensíveis).

Acalmar o Ardor de Sol

Misture duas colheres de sopa de maisena a uma xícara de chá frio de camomila e passe no local. A camomila e a maisena têm efeito calmante sobre a pele.

Comentário: Isso vale apenas para as queimaduras de grau 1, ou seja, as que têm apenas eritema (vermelhidão) e onde não existem bolhas, nem soluções de continuidade na pele (perda da barreira da pele), caso contrário poderemos ter irritação ou sensibilização da pele, além de infecções secundárias.

Cera para Depilação Caseira
4 xícaras (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de suco de cenoura coado
2 xícaras (chá) de suco de maracujá coado
1 colher (sobremesa) de fubá
1 xícara (café) de água
Leve ao fogo o açúcar, o suco de cenoura e o suco de maracujá, deixando ferver por 40 minutos. Retire do fogo e deixe esfriar. Antes de depilar, faça a mistura da colher de fubá com a água, massageie bem, aplicando na área a ser depilada. Lave, enxugue muito bem a pele e aplique a cera em tiras em um pedaço de pano de algodão. Puxe a cera no sentido contrário do crescimento dos pêlos. Por último, lavar, secar e aplicar um hidratante com filtro solar.

Comentário: a recita funciona para remover os pêlos, mas se o paciente tiver pêlos encravados, poderá aumentá-los, se tiver tendência a manchas escuras poderá piorá-las. Hoje em dia, com a eficácia e a facilidade dos aparelhos de laser e luz intensa pulsada para epilação, não vejo o porquê de sofrer com os métodos de arrancamento!

Suco para Ativar a Cor
Antes de pegar sol bata no liquidificador um suco de laranja com cenoura e beterraba. O bronzeamento ficará mais natural e bonito.

Comentário: Verdade! Estes são ricos em betacaroteno que é absorvido pelo organismo ao ser ingerido e poderá tonalizar a pele exposta ao sol.

Espero que meus comentários sejam esclarecedores e ajudem a diferenciar o MITO da REALIDADE na hora de escolher o melhor tratamento para a sua pele.

Atenciosamente,

Dra. Érica Monteiro – Dermatologista

tel:11-50441064

www.dermatologia.com.br

o autor

Formada pela UNIFESP, com título de especialista em Dermatologia e membro da SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia) e da AAD (American Academy of Dermatology), a Dra Érica Monteiro escreve regularmente para o Dermatologia.
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Comentários

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14 Comentário

ana carla

CARA dra, voce me desanimou, jogou por terra minhas receitas.poxa vida, ao menos vc salvou a esfoliaçao com açucar ou fubá…
nosssa!!essas outras receitas nao servem para nada?
obrigada,
ANA CARLA.

Rachel

hum… queria uma receita de peeling caseiro natural não por preconceito ao sintético, mas sim pra economizar mesmo=) não há receita de peeling natural “inofensivo” e eficaz, ainda que só um pouquinho?…

nilva roman

Dra Gostaria de saber se tem algum tipo de remedio caseiro para quem tem ERITEMA POLIFORME ou ERITEMA MULTIFORME, já experimentei me tratar duas vezes, sem sucesso.

Dra. Érica Monteiro

Nilva, não tem remédio natural para o eritema polimorfo. recomendo que procure o médico dermatologista.
Atenciosamente,
Dra. Érica Monteiro-Dermatologista
http://www.dermatologia.com.br
tel:11-50441064

Dra. Érica Monteiro

Rachel e Ana Clara, infelizmente vejo mais eventos adversos nas pessoas que utilizam “produtos naturais” que benefícios, por exemplo: as fitofotodermatoses podem aparecem após utilizar alguma planta ou fruta e ter uma mínima exposição solar (mesmo que seja através da janela de casa ou do carro), esse quadro vai desde o aparecimento de manchas escuras no local, até queimaduras de primeiro e segundo grau deixando sequelas visíveis!
Atenciosamente,
Dra. Érica Monteiro-Dermatologista
http://www.dermatologia.com.br
tel:11-50441064

diovana

como eliminar as rugas da testa que sao profundas?

diovana

como eliminar rugas da testa que são profundas, se eu usar creme mais forte que a minha idade resolve tenho 36 anos.

diovana

dra. erica rugas so se elimina com botox ou so o creme resolve e qual creme usar?

cristiane

Olá dra.,
gostaria muito de receber por e-mail, algumas dicas caseiras e sintéticas para melhorar minha pele oleosa…e também gostaria de saber se existem mesmo maquiagens(base,corretivos,pó)que amenizam ou ajudam a pele a não ficar com brilho excessivo.Obs:uso praticamente todos os dias maquiagem .

joao antonio graciano

Ola dra gostaria de saber uma receita caseira ou um creme para amenizar as rudas da testa e nos famoso pe de galinha, nao tenho objecao quanto se e natural ou nao. desculpe os erros de acentos e que este teclado e americano e ainda nao conhesso os detalhes

Ana Paula

Dra. Erica, passar limão c/ açucar no rosto faz mal?

Maria de fatima Monteiro

Boa Noite. Gostaria de saber se tem algum tratamento caseiro para perder gordura localizada da barriga.Tenho um pouco de barriga gostaria de perder. Ja fiz academia e nao consigo diminuir.Sera que so com cirurgia plastica resolve. Tenho muito medo de fazer lipospiraçao e liposcultura e muito perigoso.Vou ficar aguardando sua resposta.
Abraços
Maria de Fatima Monteiro

Dra. Érica Monteiro

Sim, Maria de Fátima, existe remédio caseiro para gordura localizada: uma dieta hipocalórica e com baixo consumo de carbohidratao de absorção alta, mas você precisará de uma nutricionista para orientá-la.
Atenciosamente,

Dra. Érica Monteiro – Dermatologista

tel:11-50441064

http://www.dermatologia.com.br

nataliana santos

gostei das suas respostas,e gostaria que vc deixasse mais dicas de receitas caseiras paralimpeza de pele oleosa